Informasjons- og kommunikasjonsoppdrag
Artikler, foredrag, opplysningsarbeid, etc.
Personlig trening
- Styrketrening
- Baseløft
- Forbedring i kroppssammensetning: økt muskelmasse og lavere fettprosent
- Ernæring og kostholdsveiledning
- Livsstilsendring
- Vektreduksjon og oppstramming av kroppen
Kostveiledning
Jeg tilbyr kostveiledning til enkeltpersoner, grupper og bedrifter.
Ernæringsfaglige konsulenttjenester
Rådgivning, foredrag, kurs, etc. Tema bestemmer du. Her er noen eksempler:
- Kosthold ved ulike matallergier og matintoleranse
- Kosthold til gravide og ammede
- Livsstilsendring
- Kostholdsforedrag
- Næringsinnhold i mat
- Sunne kantiner og sunn kantinemeny på jobb/skole
- Trenddietter
- Overvekt
- Hva er sunn og næringsrik mat?
- Helsejournalistikk
- Kostholdsplan
- Helsekommunikasjon i sosiale medier
